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9/17 セーリングクラブ大阪
参加メンバーは5名、練習テーマはジャイビングの予定。使用予定のスクール艇は不具合箇所の修理が完了していなかったため、23フィートの船外機艇で練習。午前中はポジション交代しながらクロスホールドで関空南端近くまで上り、その後ブロードリーチでジャイビングを繰り返し昼過ぎに一旦帰港。午後からは出港時に全員交代で離岸と着岸の練習をしてから出港、ポジション交代しながらセーリング、途中8の字救助法による落水者救助の練習をして帰港。陸上では30度越えの真夏日でも海上は良い風に恵まれそれほど暑さが気にならない中での練習でした。
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中身の濃い実習に頭も体も鍛えられた充実の一日でした。消化不良だった8の字救助法は、帰ってからテキストを見ながらイメージトレイニング。何とか思考と感覚が一致、ありがとうございました(沢山の写真も)。